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Cheveux secs en hiver : causes et solutions

L’hiver apporte avec lui son propre ensemble de défis capillaires, dont l’un des plus courants est la statique. Les cheveux peuvent devenir électriques, indisciplinés et sujets aux frisottis. Pourtant, avec quelques ajustements simples dans votre routine capillaire, vous pouvez dire adieu à la statique et accueillir des cheveux doux et soyeux, même par temps froid. Voici quelques conseils pratiques pour garder vos cheveux sous contrôle cet hiver.

Causes des cheveux secs en hiver

1. Manque d'humidité​

L’air froid et sec de l’hiver peut déshydrater vos cheveux, les rendant plus sujets à la sécheresse.

2. Exposition au vent et au froid

Les éléments hivernaux, tels que le vent glacial, peuvent endommager la cuticule des cheveux, entraînant une perte d’humidité.

3. Utilisation fréquente de chauffage

Le chauffage à l’intérieur peut également contribuer à la sécheresse en réduisant l’humidité dans l’air.

4. Changements fréquents de température

Passer de l’extérieur froid à l’intérieur chauffé peut choquer vos cheveux, les privant de leur équilibre hydrique.

Solutions pour des cheveux brillants et volumineux

1. Hydratation intense

Optez pour des shampooings et après-shampoings hydratants. Utilisez également des masques capillaires riches en ingrédients hydratants.

2. Limiter l'exposition aux éléments

Portez un chapeau ou une écharpe pour protéger vos cheveux du vent et du froid.

3. Utilisation modérée du chauffage

Réduisez l’utilisation excessive du chauffage à l’intérieur et assurez-vous d’aérer régulièrement les pièces.

4. Sceller l'hydratation

Utilisez des huiles naturelles comme l’huile d’argan pour sceller l’hydratation après le lavage.

5. Routine de soins adaptée

Adaptez votre routine capillaire aux besoins saisonniers, en ajoutant des produits plus nourrissants.

Conclusion

Prévenir et traiter les cheveux secs en hiver nécessite une approche ciblée. En comprenant les causes sous-jacentes et en adoptant une routine capillaire adaptée, vous pouvez maintenir des cheveux hydratés, lisses et en pleine santé, même pendant les mois les plus froids de l’année.

Dréno B., De La Ménardière C., Gall Y., et al. (2017). Impact of winter air on skin and hair condition in a population of workers in a French indoor heated environment.

 

Robbins C.R. (2002). Chemical and Physical Behavior of Human Hair.