Zwangerschap en een stralende haardos
Naast de vele fysieke veranderingen tijdens de zwangerschap, merken veel toekomstige moeders dat hun haar dikker, glanzender en sterker wordt. Maar hoe komt dat precies?
De normale haargroeicyclus
In normale omstandigheden doorloopt elk haar een cyclus in drie fasen:
-
Anagene fase (groeifase): de cellen van de haarwortel delen zich snel en het haar groeit.
-
Katagene fase (overgangsfase): de groei stopt geleidelijk en het haar laat los van de follikel.
-
Telogene fase (rust- en uitvalfase): de follikel gaat in “slaapstand” tot een nieuwe haar begint te groeien.
Dit verklaart waarom we dagelijks 50 tot 100 haren verliezen.
De invloed van hormonen tijdens de zwangerschap
Tijdens de zwangerschap verandert deze cyclus door de verhoogde aanwezigheid van hormonen (oestrogenen, progesteron en prolactine):
-
De groeifase (anagene fase) wordt verlengd.
-
De uitvalfase (telogene fase) wordt uitgesteld.
-
Gevolg: het haar oogt voller, sterker en gezonder.
Bij sommige vrouwen is dit effect al in de eerste maanden merkbaar.
Een tijdelijk effect
Na de bevalling daalt het oestrogeenniveau opnieuw. Dit kan leiden tot postpartum telogeen effluvium, een tijdelijke periode van verhoogd haarverlies.
Geen paniek: dit proces is tijdelijk en omkeerbaar. Binnen 6 tot 12 maanden normaliseert de haargroei zich weer .
👉 Wil je weten hoe je dit haarverlies kunt beperken? Ontdek dan ook onze tips om haaruitval na de bevalling te voorkomen.
1 Malkud S. Telogen Effluvium: A Review. J Clin Diagn Res. 2015. | 2 Trueb RM. Hormonal influences on hair growth. Dermatology. 2010.